Må bra under dina studier

Bild 1 av 1
Students outdoors.

Här finns samlad information för dig som är student och behöver hälsorelaterad hjälp och stöd av olika slag.

Studenthälsa genom Feelgood

Om du upplever att du har hälsobekymmer som är orsakade av dina studier eller har andra problem som påverkar din studieförmåga kan du få stöd av ”Feelgood Göteborg City”, som är Chalmers leverantör inom studenthälsa. Om dina hälsoproblem inte är studierelaterade bör du söka dig till den allmänna hälso- och sjukvården.

Har du svårt att bedöma om din upplevda ohälsa är orsakad av studier kan du ändå vända dig till Feelgood för en första kontakt. Det görs alltid en individuell bedömning om din upplevda ohälsa är orsakad av dina studier. Du behöver vara beredd på att bli hänvisad vidare om det du söker för inte är ohälsa orsakad av dina studier eller om din hälsosituation inte påverkar dina studier. Det kan även vara så att Feelgood kan ge dig ett visst stöd, men sedan hänvisar dig till någon annan vårdinstans för fortsatt stöd.

Kontakta studievägledare om du behöver hjälp med att planera dina studier

Vill du få hjälp med att planera dina studier ska du vända dig till programstudievägledaren som finns på ditt program. Feelgood erbjuder inte hjälp med studievägledning.

Detaljer 220603 6703 1920X1080px
Kontaktpersoner per program

Varje program har en programledning som består av programansvarig, utbildningssekreterare och studievägledare. Här hitta...

Vilrum på campus

Det finns fyra vilrum som är avsedda för studenter. Tre på campus Johanneberg och ett på campus Lindholmen. Vilrummen är avsedda för dig som behöver vila och ska inte användas vid sjukdom. Vid sjukdom bör du i stället gå hem och vid behov kontakta 1177. ​

Tysta läsesalar

På Chalmers finns det ett antal tysta läsesalar/rum för dig som behöver kunna sitta lugnt och stilla när du studerar.

Du hittar till rummen via appen "Hitta på campus"​

Lär dig hantera stress – onlinekurs för studenter

Studentlivet kan upplevas stressande på flera sätt. Att känna sig stressad är naturligt men ibland kan det påverka hur du mår, din förmåga att studera och att arbeta effektivt. I arbetet att skapa ett hållbart studentliv erbjuder Chalmers tillsammans med studenthälsan en kurs om stresshantering. I den här kursen lär du dig vad stress egentligen är. Du får också användbara "verktyg" så att du kan hantera din stress. Varje kursavsnitt tar bara några minuter att genomföra och du tar del av momenten när det passar dig.

Kurs i stresshantering för studenter (länk till Canvas)

Hälsa och sjukvård i Sverige

Vid hälsobekymmer som inte är orsakade av din studiesituation ska du ta kontakt med den allmänna hälso- och sjukvården. På 1177.se hittar du information och kontaktuppgifter till hälso- och sjukvården.

Student i Västra Götalandsregionen? (1177.se)

Ring 112 i en nödsituation
Nödnumret 112 ska användas vid akuta nödsituationer då det är fara för liv, egendom eller miljö. Genom ett samtal till 112 når du samhällets alla hjälpresurser som ambulans, giftinformation, jourhavande präst, polis, sjö- och fjällräddning.

Sveriges viktigaste telefonnummer (sosalarm.se)

Kurator på Chalmers

Om du inte mår bra och känner att du skulle behöva prata med någon om ditt mående och din psykiska hälsa, kan du alltid kontakta kuratorn. Det är bättre att söka hjälp i tid än att vänta för länge. Tidiga insatser kan förebygga psykisk ohälsa. Kuratorn arbetar även med hälsofrämjande och förebyggande insatser på individnivå.

Katarina Krstevski
Kurator vid Studentstöd

Du är även välkommen att kontakta Ingegerd Nilsson om du behöver samtalsstöd. Hon jobbar både som kurator och med studievägledning. Se kontaktuppgifter nedan.

Ingegerd Nilsson
Studievägledare vid Studentstöd

Präst

​Lars van der Heeg är studentpräst inom Svenska kyrkan i Göteborg. Till honom kan du som studerar eller arbetar på Chalmers komma för ett eller flera samtal om något oförutsett har inträffat i ditt liv. Du kanske behöver bearbeta och prata om relationer, sorg, livsval eller frågor inom etik, livsåskådning och människosyn. Har du frågor om tro, bröllop, dop och begravningar kan han ge dig råd. Kontakta honom gärna för att boka tid för ett samtal, som präst har han tystnadsplikt. 

Välkommen att kontakta mig för samtal.

Lars van der HeegStudentpräst

E-post: lars.vanderheeg@svenskakyrkan.se 
Telefon: 0730-30 07 49
Besöksadress: Campus Johanneberg, Samhällsbyggnadshuset, Sven Hultins gata 8, vån. 2

Studentprästerna i Göteborg har gudstjänst i Hagakyrkan och arrangerar olika evenemang. Välkommen att besöka eller kontakta dem.

Studentprästerna i Göteborg (Länken öppnar i nytt fönster)