Föreläsning
Evenemanget har passerat

Lär dig mer om balans i livet – livspusslet

Känner du att det kan vara svårt att hitta balansen mellan livets alla olika delar. Välkommen på en föreläsning där vi tar upp några delar för att skapa både hälsa och mening i tillvaron.

Bild 1 av 1
Kvinnlig student som sitter och funderar.
Lägg till i OutlookLägg till i Google kalender

Översikt

Evenemanget har passerat
7 okt 2026, 12:007 okt 2026, 13:00
Sal: SB-H2, Samhällsbyggnadshuset, campus Johanneberg (Öppnas i ny flik)
Språk:Svenska


Genom koncept som ”livskompassen” och värderingsstyrt beslutsfattande får du lära dig att hantera förväntningar, bibehålla balansen och låta dina handlingar styras av det som verkligen betyder något för dig – vilket lägger grunden för en mer fokuserad, meningsfull och psykiskt hälsosam studietid.

Du kommer få lära dig mer om:

  • Hur du ska få ihop vardagen.

  • Hur du kan tänka kring att fördela din tid – planering.

  • Vikten av återhämtning varje dag.

  • Sociala medier.

  • Enkla verktyg.

Föreläsare: Studenthälsan - Feelgood.
Begränsat antal platser, så vänta inte med att anmäla dig.

Om du får förhinder och måste avanmäla dig, vänligen mejla: katarina.krstevski@chalmers.se

Kontaktperson

Katarina Krstevski

  • Kurator, Student- och utbild­nings­av­del­ningen, Chalmers verk­sam­hets­stöd
Gå till personsida

Du kanske också är intresserad av

1 av 3

  • Studentstöd
    studentstöd

    Studentstöd

    På Chalmers finns ett brett stöd för att din studietid ska bli så bra som möjligt. Tveka inte att höra av dig om du har frågor som rör dina studier eller din hälsa. Har du en funktionsnedsättning, behöver du hjälp med matten, studievägledning eller kanske någon att prata med? Här hittar du info om det stöd vi erbjuder.

    Läs mer
  • Studiestrategier och studieteknik
    studentstöd

    Studiestrategier och studieteknik

    Här hittar du konkreta tips och verktyg på hur du kan utveckla och förbättra dina studiestrategier. Studievägledarna träffar dagligen studenter och ser hur avgörande det är med rätt strategier för studierna. Utöver att träffa en stud​ie-vägledare finns det mycket du kan göra själv för att underlätta dina studier. 

    Läs mer
  • Studievägledning och stöd
    studentstöd

    Studievägledning och stöd

    För att din studietid ska bli så bra som möjligt erbjuder Chalmers ett brett stöd med möjligheter till individuella samtal. Våra studievägledare kan hjälpa dig med allt från planering och val av kurser och program till hur du kan hantera din studiesituation och framtida karriär.

    Läs mer
Lär dig mer om balans i livet – livspusslet | Chalmers